স্কিনের (Skin) সব রকম সমস্যায় মুশকিল আসান ডিম (Egg)

সুন্দর স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের পিছনে ডিমের (Egg) অবদানের কথা নিশ্চয়ই জানেন। কিন্তু এটা কি জানেন, ডিম আপনার স্কিনেও পুষ্টি জুগিয়ে স্কিনটাকে (Skin) সুন্দর ও উজ্জ্বল করে তোলে। তবে মজার বিষয় হল, অয়েলি অথবা ড্রাই- এই ধরনের স্কিনের জন্য কিন্তু ডিম (Egg) দারুণ উপাদান। ডিমের কুসুম (Egg yolk) হল ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। যেটা আপনার স্কিনে ময়েশ্চার জোগায়। যেখানে ডিমের সাদা (Egg white) অংশে রয়েছে অ্যালবুমিন। যেটা আপনার স্কিনের (Skin) পোরস টাইট করে আর স্কিনের অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব দূর করে। ফলে বুঝতেই পারছেন, আপনার স্কিনের সব রকম সমস্যার একটাই সমাধান, আর সেটা হল ডিম। তাই এই গরমে ঘরে বসেই ডিমের ফেসপ্যাক (Face pack) অথবা মাস্ক (Face mask) দিয়ে করুন স্কিনের যত্ন!

স্কিন টাইটনিংয়ের জন্য ডিমের ফেস প্যাক

রক্ত চলাচল নিয়ন্ত্রণ করে এই ফেস প্যাক (Face pack)। পাশাপাশি, এটা স্কিন টাইটনিংয়েও সাহায্য করে।  

• প্রথমে মুখটা পরিষ্কার করে নিন।
• এ বার একটা কাচের বড় বাটিতে ডিমের সাদা (Egg white) অংশ আর ডিমের কুসুমটা (Egg yolk) আলাদা করে নিন।
• এ বার একটা তুলোর বল নিয়ে ডিমের সাদা অংশে ডুবিয়ে নিয়ে মুখে লাগিয়ে নিন।
• ১০-১৫ মিনিট রেখে শুকিয়ে নিন।
• জলে ধুয়ে নিন।

ড্রাই স্কিনের জন্য ডিমের ফেস প্যাক

এই ফেস প্যাক আপনার স্কিনে ময়েশ্চারের জোগান দেবে। আর স্কিন (Skin) সুন্দর উজ্জ্বল হবে।

• একটা বাটিতে শুধু ডিমের কুসুমটা নিয়ে নিন।
• এ বার তার মধ্যে এক চা-চামচ মধু মিশিয়ে নিন।
• এর পর ভাল করে ফেটিয়ে সুন্দর একটা মিশ্রণ বানিয়ে নিয়ে পরিষ্কার করা মুখে লাগান।
• ১০-১৫ মিনিট রাখার পরে ধুয়ে ফেলুন।

অ্যাকনের জন্য ডিমের ফেস প্যাক

এই ফেস প্যাকটা (Face pack) আপনার মুখের অয়েল সিক্রেশন কন্ট্রোল করে। তা ছাড়া এই প্য়াকটা অয়েলি স্কিনের অন্যান্য সমস্যা দূর করতে সাহায্য় করে।

• ডিমের সাদা অংশ নিয়ে নিন।
• এ বার তার মধ্যে মুলতানি মাটি মিশিয়ে নিন। একটা ঘন পেস্ট বানিয়ে নিন।
• মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
• শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

অ্যান্টি-এজিং এগ ফেস মাস্ক

এই ফেস মাস্কটা (Face mask) সব ধরনের স্কিনের (Skin) জন্য। আর এর মধ্যে অ্যান্টি-এজিং উপাদান রয়েছে।

• একটা বাটিতে ডিমের সাদা অংশটা (Egg white) নিয়ে নিন।
• একদম কুচি কুচি করে ছোট একটা গাজর আর দুধ ওই ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে মিশিয়ে নিন।
• মুখটা পরিষ্কার করে নিয়ে মিশ্রণটা মুখে লাগিয়ে রাখুন।
• ১৫-২০ মিনিট রেখে শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

উজ্জ্বল বা গ্লোয়িং স্কিনের জন্য ডিমের ফেস প্যাক (অয়েলি স্কিনের জন্য)

অয়েলি স্কিনে অনেক সময় গ্লো হারিয়ে ফেলে। তার জন্য এই ফেসপ্যাক।

• একটি ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে অল্প করে বেসন নিয়ে মিশিয়ে নিন।
• এ বার তার মধ্যে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিন।
• মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট মতো অপেক্ষা করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

বলিরেখার জন্য এগ ফেস প্যাক

তিরিশের কোঠা পেরোতে না পেরোতেই বলিরেখার চিন্তা চেপে বসে। বলিরেখা কমাতেও এই ডিমের (Egg) ফেস প্যাক (Face pack) দারুণ।

• ডিমের সাদা অংশ নিয়ে পরিষ্কার করা মুখে লাগিয়ে নিন।
• পুরোপুরি শুকোনো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
• ১০ মিনিট পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• মুখ মুছে নিয়ে আন্ডার আই ক্রিম অথবা জেল লাগিয়ে নিন।

ছবি সৌজন্যে: পেক্সেলস ও পিক্সঅ্যাবে

POPxo এখন ৬টা ভাষায়! ইংরেজি, হিন্দি, তামিল, তেলুগু, মারাঠি এবং বাংলাতেও!

এগুলোও আপনি পড়তে পারেন

এলোভেরার ১২ টি বিশেষ উপকারিতা ও গুণাগুণ

প্রতিদিন একটি করে ডিম খাওয়ার উপকারিতা