সুন্দর শেপ করা বড় নখ প্রতিটা মেয়ের স্বপ্ন। সেই স্বপ্ন কাঁচের গ্লাস ভাঙার মত আওয়াজ করে ভেঙে যায় যখন দেখি সাধের বড় করা নখ এক কোণ থেকে ভেঙে গেছে। আর দেখবেন এ সব ঠিক তখনই হয় যখন কোনও স্পেশাল অনুষ্ঠান থাকে (nail care tips home remedies)। তাই এই সমস্যার কিছু সমাধান খোঁজার চেষ্টা করলাম। যদি কিছু উপকার পান নখে তাহলে প্লিজ জানাবেন কিন্তু.
নখ ভাঙে কেন?
এর কোনও একটা কারন নেই, অনেকগুলো আছে
- প্রচুর জলের ব্যবহার হাতে করে করলে
- মাটি কোপানো বা এরকম ভারি কাজ যাতে হাত আর নখ ব্যবহার হয়, সেটা রোজ রোজ করলে
- নখ অপরিষ্কার রাখলে
- ভিটামিনের অভাব ঘটলে
- জেনেটিক্যাল কারনে
- কখনো কিছু রোগ থাকলে
নখ ঠিক রাখার উপায়
- সবার প্রথমে দাঁত দিয়ে নখ কাটা বন্ধ করুন।
- নখে সব সময় নেলপালিশ পরে থাকার অভ্যেস থাকলে সেটি বন্ধ করতে হবে। মাঝে মাঝে পরিষ্কার নখও খুব সুন্দর দেখায়।
- একই ভাবে নেলপালিশ রিমুভার ব্যবহার কমিয়ে দিন।
- প্রচুর জল ঘাঁটবেন না। উপায় না থাকলে গ্লাভস পরুন।
- নখ বাড়াচ্ছেন ঠিক আছে তবে মাঝে মাঝে নখ কাটাও প্রয়োজন।
- প্রোটিন জাতীয় খাবার বেশি করে খান।
- প্রচুর পরিমাণে জল খান।
নখ ভাল রাখার কিছু হোম রেমেডিস
অ্যাপেল সিডার ভিনিগার
এতে প্রচুর মিনারেলস থাকে যা আমাদের নখকে মজবুত করে। সপ্তাহে একদিন অ্যাপেল সিডার ভিনিগারে নখ ডুবিয়ে রাখুন ১০ মিনিট। খুব উপকার হবে (nail care tips home remedies)
অলিভ অয়েল আর লেবুর রস
তেল আমাদের ময়শ্চার গিফট করে আর লেবুর রসে অ্যাসিড থাকার জন্য নখের ভেতরের ময়লা পরিষ্কার করে দেয়
গ্লাভস পরুন
ঘরের কাজ করার সময় গ্লাভস পরুন। তাতে জল, ধুলো, ময়লা লাগবে না। নখ যত্নে থাকবে সাথে হাতও
টি ব্যাগ
চা খাওয়ার পরে টি ব্যাগ ফেলে দেবেন না। ভাঙা নখের ওপর টি ব্যাগটি কেটে সেটি ধরে থাকুন। তারপর বেস কোট নেলপালিশ পরে নিন। পার্থক্য নিজেই দেখতে পাবেন।
ভাল নেলপালিশ পরুন
আমরা মেক আপ প্রোডাক্টে অনেক টাকা খরচ করি কিন্তু নখের যত্ন নেওয়ার সময় একদম সস্তা দামের নেলপালিশ কিনে থাকি। এটা করবেন না। খুব সস্তা নেলপালিশ মানে কেমিক্যালে ঠাসা যা আপনার নখের জন্য খুব একটা সুবিধার নয়।
এছাড়া মাসে একবার করে ম্যানিকিওর, পেডিকিওর করতে পারেন। তাতেও নখ ভাল থাকে। আর নখ ভাল থাকা মানে আমরা ভাল থাকব। কারন আমাদের কাছে এর গুরুত্ব কতটা সেটা আমাদের থেকে বেশি আর কে জানবে! (nail care tips home remedies)
POPxo এখন চারটে ভাষায়!ইংরেজি, হিন্দি, মারাঠি আর বাংলাতেও!
বাড়িতে থেকেই অনায়াসে নতুন নতুন বিষয় শিখে ফেলুন। শেখার জন্য জয়েন করুন #POPxoLive, যেখানে আপনি সরাসরি আমাদের অনেক ট্যালেন্ডেট হোস্টের থেকে নতুন নতুন বিষয় চট করে শিখে ফেলতে পারবেন। POPx আজই ডাউনলোড করুন আর জীবনকে আরও একটু পপ আপ করে ফেলুন!o App