ইশা বেশ কিছুদিন ধরেই স্কিনের সমস্যায় ভুগছে। যথেষ্ট যত্ন করা সত্ত্বেও মুখে দানা বেরচ্ছে আর লাল হয়ে যাচ্ছে মুখটা। প্রথমে ভেবেছিল যে নতুন ফেস ওয়াশ ব্যবহার করে হয়তো এটা হচ্ছে, তাই আবার পুরোনো ব্র্যান্ডের ফেস ওয়াশ ব্যবহার করতে আরম্ভ করেছিল। কিন্তু তাতেও ত্বকের সমস্যার (correct way to use face wash) কোনো সুরাহা হচ্ছে না। অগত্যা গেল ডার্মেটোলোজিস্টের কাছে। স্কিনের নানারকম পরীক্ষা করে তিনি যেটা বললেন, তাতে ইশা সত্যিই চমকে গেছে।ওর মুখের সব সমস্যার মূলে রয়েছে ওর ফেস ওয়াশ ব্যবহার করার পদ্ধতি! আজ্ঞে হ্যাঁ, আমরা যদিও প্রতিদিন ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুই, কিন্তু আমাদের মধ্যে অনেকেই কিন্তু ফেস ওয়াশ ব্যবহার করার সঠিক পদ্ধতিটি জানিনা; এবং এর ফলেই আমাদের মুখের স্কিনে নানা ধরণের সমস্যা হয়। আপনিও যদি এই ভুলগুলো করে থাকেন, তাহলে সময় থাকতে শুধরে নিন (correct way to use face wash), তা না হলে পরে গিয়ে কিন্তু ত্বকের নানা সমস্যা হতে পারে
প্রি-ক্লেনজিং না করা
আমরা অনেকেই বাইরে বেরোনোর সময়ে একটু আধটু মেকআপ করি।কিন্তু বাড়ি ফিরে অনেকসময়ই মেকআপ না তুলে ঘুমিয়ে পড়ি।এতে কিন্তু ত্বকের সাংঘাতিক ক্ষতি হয়।আবার অনেকসময়ই শুধুমাত্র মেকআপ রিমুভিং ওয়াইপ দিয়ে মেকআপ তুলে নি।কিন্তু আপনি কি জানেন যে মেকআপ রিমুভিং ওয়াইপ শুধুমাত্র আপনার মুখের ত্বকের বাইরেটা পরিষ্কার করে, ভেতরের পোরস ক্লিন করেনা! সেই জন্যই ফেস ওয়াশ দিয়ে ভাল করে মুখ পরিষ্কার করা প্রয়োজন, যাতে লোমকূপের ভেতরের ময়লাও বেরিয়ে যায় এবং আপনার ত্বক শ্বাস নিতে পারে।আবার অনেকে মেকআপ তোলার জন্য সরাসরিভাবে ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার (correct way to use face wash) করতে যান।আজকাল বেশিরভাগ মেকাপের প্রোডাক্ট ওয়াটার-প্রুফ, ফলে শুধুমাত্র জল আর ফেসওয়াশে মেকআপ ওঠার কোনো প্রশ্নই আসেনা।তাই সঠিকভাবে মুখ পরিষ্কার করাটা কিন্তু ভীষণ জরুরি
ভুলভাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করা
আপনি কি আপনার স্কিন-টাইপ জানেন? মানে, আপনার ত্বক তেলতেলে নাকি শুস্ক নাকি কম্বিনেশন সেটা কি জানেন? আপনার স্কিন-টাইপের ওপর ভিত্তি করে ফেস ওয়াশ বাছুন।যাদের ত্বক তেলতেলে তাদের জন্য ওয়াটার-বেসড কিংবা অয়েল-ক্লিনসিং ফেস ওয়াশ সবচেয়ে ভাল।আবার যাদের ড্রাই স্কিন, তারা অয়েল-বেসড ফেস ওয়াশ ব্যবহার করলে ভাল।অনেক বিশেষজ্ঞের মতে, ফেস ওয়াশ ব্যবহার করার পরে যদি মুখে টান ধরে, তাহলে বুঝতে হবে যে সেই ফেস ওয়াশ আপনার ত্বকের জন্য সঠিক নয়।এটা কিন্তু বেশ সহজ একটা পদ্ধতি, নিজের জন্য ফেস ওয়াশ বাছার।
গরম জলে মুখ ধোওয়া
অনেককেই বলতে শুনবেন যে গরম জল ব্যবহার করলে লোমকূপ খুলে যায় তাই ভাল করে মুখ পরিষ্কার করতে হলে গরম জলে মুখ ধোওয়া উচিত।একেবারে ভুল কথা! গরম জল মুখের স্বাভাবিক তৈলাক্ত ভাব শুষে নেয় (correct way to use face wash) এবং এর ফলে ত্বক রুক্ষ এবং শুস্ক হয়ে যায়।নাতিশীতোষ্ণ জলে মুখ ধুলে সেটা সবচেয়ে ভাল।
সারা দিন ফেস ওয়াশ করা
অনেককেই দেখে থাকবেন যে ঘন ঘন ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়।এতে ত্বকের স্বাভাবিক তৈলাক্তভাব চলে যায় এবং বয়েসের আগেই মুখে বয়েসের ছাপ পড়ার সম্ভাবনা থাকে।বলিরেখা, ড্রাই স্কিন, রেডনেস এবং আরো নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে।দিনে ২বার ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধোওয়া যেতে পারে, কিন্তু তার বেশি নয়।
ময়শ্চারাইজার না লাগানো
.jpg)
ফেস ওয়াশ ব্যবহার করার পর ময়শ্চারাইজার লাগানোটা খুব প্রয়োজন।আপনি আয়ুর্বেদিক ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন কিংবা কেমিক্যালযুক্ত ফেস ওয়াশ দিয়ে, জেনে রাখা ভাল যে যে-কোনও ফেস ওয়াশই কিন্তু মুখের ত্বকের ন্যাচারাল অয়েল বার করে নেয়।তাই ত্বকের ন্যাচারাল অয়েল ব্যালান্স করতে ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধোওয়ার পরে মনে করে ময়েশ্চারাইজার (correct way to use face wash) লাগাবেন।
POPxo এখন চারটে ভাষায়! ইংরেজি, হিন্দি, মারাঠি আর বাংলাতেও!
বাড়িতে থেকেই অনায়াসে নতুন নতুন বিষয় শিখে ফেলুন। শেখার জন্য জয়েন করুন #POPxoLive, যেখানে আপনি সরাসরি আমাদের অনেক ট্যালেন্ডেট হোস্টের থেকে নতুন নতুন বিষয় চট করে শিখে ফেলতে পারবেন। POPxo App আজই ডাউনলোড করুন আর জীবনকে আরও একটু পপ আপ করে ফেলুন!
