এক-একদিন সকালে উঠে মনটা বেশ ফুরফুরে লাগে আবার এক-একদিন একরাশ বিরক্তি নিয়ে হয়তো ঘুম থেকে উঠি; আবার কোনওদিন হয়তো অফিসে বা কলেজে দিনটা ভাল যায় কিন্তু বাড়ি ফিরতে ফিরতে নানা কারণে মেজাজ সপ্তমে চড়ে যায়! সে কারণ যাই হোক না কেন, আমাদের মন-মেজাজ বা mood এক-এক সময়ে এক-একরকম থাকে। তবে একটা ব্যাপার কিন্তু তার মধ্যেও স্থির। কী বলুন তো সেটা? একদম ঠিক! সোশ্যাল মিডিয়াতে আমাদের স্টেটাস আপডেট। মন ভাল থাকুক বা খারাপ, প্রেম পাক বা রাগ হোক, অভিমান হোক বা দুঃখ – সব কিছু আমাদের ফলাও করে ফেসবুকে বা ইনস্টাগ্রামে বলতেই হবে। আর তার জন্য ইন্টারনেট ঘেঁটে আতিপাতি করে খুঁজেপেতে একটা মোক্ষম quote না দিলেই নয়! কিন্তু অত সময় কার আছে বলুন তো? তার চেয়ে যদি এক-একরকমের mood-এর জন্য এক জায়গাতেই সব কোট পাওয়া যেত, তা হলে বেশ সুবিধে হত..
মন ভাল করার জন্য পাঁচটি পজিটিভ উক্তি
দিনের শুরুতেই mood ভাল করতে হলে এই কোটগুলো স্টেটাস হিসেবে আপডেট করতে পারেন,
১। আপনি দু’রকমভাবে আনন্দে থাকতে পারেন:
হয় নিজের পরিস্থিতিকে আর একটু উপরে নিয়ে যান, না হলে নিজের আশা-আকাঙ্খা একটু নীচে নিয়ে আসুন!
২। ভাল থাকা, আনন্দে থাকা এগুলো এক একটি মানসিক স্থিতি। বৃষ্টি হলে কারও মন ভাল হয়ে যায় আবার কারও চোখেও বৃষ্টি নামে।
৩। এই পৃথিবীতে শিশুরাই সবচেয়ে বেশি সুখী। কেন জানেন? কারণ, তাদের মনের মধ্যে এখনও রাগ, হিংসে বা ঘৃণা ঢোকেনি ।
৪। ছোট-ছোট বিষয়ে যদি আনন্দ খুঁজে নিতে পারেন, তা হলে আপনার চেয়ে বেশি সুখী আর কেউ হতে পারে না!
৫। একটা ছোট্ট পজিটিভ চিন্তা আপনার সারা দিনটা বদলে দিতে পারে।
মন খারাপ থাকলে মনে করুন এই কোটগুলো
Mood খারাপ থাকলে এই কোটগুলো স্টেটাস হিসেবে আপডেট করতে পারেন…
১। আমি যতই লুকোনোর চেষ্টা করি, আমার চোখের জল সবাইকে জানিয়ে দেবেই যে, আমি ভাল নেই!
২। আমার কান্না কারও চোখে পড়ে না, আমার দুঃখ কারও চোখে পড়ে না, আমার কষ্ট কারও চোখে পড়ে না…
শুধু আমার ভুলগুলোই সকলের চোখে পড়ে!
৩। “আমি ঠিক আছি” – কথাটা সবচেয়ে বড় মিথ্যে কথা! আমি যদি কখনও একথাটা বলি, বুঝবে আমি চাই তুমি আমাকে জড়িয়ে ধরে বলো, “চিন্তা করো না, আমি আছি!”
৪। একাকীত্বে প্রথমে ভয় লাগলেও, একাকীত্ব এমন এক নেশা যা থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ নয়!
৫। যাকে সবচেয়ে বেশি ভালবাসি, সেই সবচেয়ে বেশি কষ্ট দেয়! এটাই পৃথিবীর নিয়ম!
ফ্যাশন করার মুডে থাকলে আপলোড করুন এই কোটগুলি
ফ্যাশন করার mood হলে এই কোটগুলো স্টেটাস হিসেবে আপডেট করতে পারেন –
১। যে মহিলারা সুন্দর জুতো পরেন, তাঁরা কখনওই কুচ্ছিত হতে পারেন না!
২। আমি ট্রেন্ড ফলো করি না, ট্রেন্ড আমাকে ফলো করে!
৩। মহিলারা স্রেফ দু’রকম হন – ক্লাসি এবং ফ্যাবুলাস!
৪। ফ্যাশন ট্রেন্ড আসে-যায়, কিন্তু ‘স্টাইল’ চিরকাল থেকে যায়
৫। আপনার হিলস, মাথা আর স্ট্যান্ডার্ড, সব সময় ‘হাই’ হওয়া উচিত!
POPxo এখন চারটে ভাষায়! ইংরেজি, হিন্দি, মারাঠি আর বাংলাতেও!
বাড়িতে থেকেই অনায়াসে নতুন নতুন বিষয় শিখে ফেলুন। শেখার জন্য জয়েন করুন #POPxoLive, যেখানে আপনি সরাসরি আমাদের অনেক ট্যালেন্ডেট হোস্টের থেকে নতুন নতুন বিষয় চট করে শিখে ফেলতে পারবেন। POPxo App আজই ডাউনলোড করুন আর জীবনকে আরও একটু পপ আপ করে ফেলুন!
